0

Owsiankowy „Pudding” Dla Każdego – Dla Dużego i Małego

zdrowy budyń

Owsianka jest beee. Tak kiedyś myślałam dopóki nie spostrzegłam, że owsiankę trzeba odkryć, dopieścić i pokochać jak kobietę. Od tego czasu wiele eksperymentuję z owsianką na różne sposoby. Okazuje się, że z tą pierwotnie mdłą „paszą” przy odrobinie wyobraźni można zdziałać cuda. Czy da się tak kombinować z hamburgerem? Nie sądzę. W lecie bardzo lubiłam…
Continue reading »

2

Przepis Na Przyprawę w Płynie Maggi – DIY

lubczyk zamiast magi

Kiedyś na łamach bloga zrobiłam analizę trzech popularnych przypraw : – kostki rosołowej – przyprawy w płynie – przyprawy sypkiej Analiza jak już wspominałam nie jest zbyt optymistyczna. Wnioski? Producenci nabijają sobie kieszenie kosztem naszego zdrowia. Za produkty wysokiej jakości jestem w stanie zapłacić więcej pieniędzy. Szanuję czyjąś pracę, a także siebie. Jednak kupowanie kostki rosołowej…
Continue reading »

0

Przepis Na Warzywną Kostkę Rosołową DIY

przepis na kostkę rosołową

Na łamach mojego bloga robiłam kiedyś analizę cen i składów popularnych przypraw do zup i sosów >>. Przyznam szczerze, że porównywarka cenowa zszokowała mnie niemało. Wyniki analizy prowadziły do jednego wniosku, kupowanie tego świństwa to rujnowanie naszego zdrowia i portfela. Zabrałam się więc z zapałem do stworzenia swoich, domowych, naturalnych wersji przypraw. Czy poświęciłam na…
Continue reading »

0

Mus Gryczano-Jabłkowo-Gruszkowy

przepis z kaszy gryczanej

Dziś chciałam podzielić się z Wami przepisem, który powstał spontanicznie w wyniku desperacji. Danie genialne w smaku, proste, szybkie w przygotowaniu i jak to bywa w przepisach, którymi lubię się przechwalać- bardzo zdrowe :-) Mus powstał w wyniku nagłej potrzeby, moje dziecko chyba intensywnie rośnie, bo domaga się nieustannego jedzenia. W sobotę godzinę po zjedzeniu…
Continue reading »

0

Domowa Nutella Bananowa

domowa nutella bananowa

Czy jest ktoś na tej planecie, kto nie uwielbia nutelli? Nutellę kochają wszyscy i jest to miłość, która pozostaje na długo, najczęściej w boczkach i na brzuchu :-) Ale nie samą sałatą i marchewką żyje człowiek. Jednak jeśli zgłębimy się w skład orzechowego kremu do naszego serca wdziera się rozczarowanie. Krem orzechowy? Chyba zlepek cukrowo-olejowy o…
Continue reading »

0

Ghee, Czyli Klarowane Masło

ghee1

O maśle klarowanym i jego pozytywnych właściwościach słyszałam już kiedyś, ale nie miałam odwagi podjąć się tego zadania. Podobnie jak w przypadku zakwasu, okazało się, że ta sztuka nie jest dla wybranych i nawet taki laik jak ja da radę. Ostatnio coraz więcej wczytuję się w literaturę dotyczącą ajurwedy, gdzie ghee pojawia się w kuchni…
Continue reading »

0

Racuchy Jaglano-Bananowe

DSC_1112

Zwolnennicy szybkiego jedzenia twierdzą, że zdrowe jedzenie jest nudne, niesmaczne i czasochłonne. W ogóle polemizowałabym z samym określeniem. To co obecnie nazywamy zdrowym żywieniem dawniej było normą. To w dzisiejszych czasach producenci dumnie obwieszczają w reklamach, że ich ryby nie mają barwników i wzmacniaczy smaku. Doprawdy nie wiem, po co wzmacniać smak surowej ryby mrożonej,…
Continue reading »

0

Szarlotka Owsiankowa w 5 Minut

DSC_1064

Owsianka jest kopalnią witamin i minerałów. Jest genialnym źródłem energii na cały dzień. Zawiera: witaminę B6, która wspomaga nasza pamięć i koncentrację witaminę B1, które są niezastąpione przy przemęczeniu, korzystnie również wpływają na skórę, włosy i paznokcie magnez i żelazo, również niezbędne do prawidłowego funkcjonowania w „biegu” błonnik – wspomaga pracę jelit, a jak wiadomo,…
Continue reading »

4

Waniliowy czy Wanilinowy?

cukier waniliowy

Zngidoe z nzmnyowsjai baamndaii pnwozearyrmpzodi na bykryjicsth uyewtiaetcsrnh nie ma znenzacia kjlneoość ltier pzry zpsaiie daegno słowa. Njwaażnjesize jset to, żeby piwezrsa i oittnasa lrteia była na swiom msiecju, ptozsoałe mogą być w niełaidze i w dlsazym ciągu nie pniwnoo to srzawtać polerbmów ze zoiuirezmenm ttskeu. Dezije się tak dgletao, że nie cytamzy wskzsyitch lteir…
Continue reading »